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白萝卜煲瘦肉汤有什么功效

利尿祛湿

白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效.

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味.现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用.中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治

抗寒,不容易感冒

主料猪瘦肉200g白萝卜400g辅料猪油适量盐适量姜适量芡粉适量小葱适量 步骤白萝卜肉片汤的做法步骤11.精瘦肉切片,加点盐拌均腌制一下白萝卜肉片汤的做法步骤22.白萝卜洗净去皮切片白萝卜肉片汤的做法步骤33.锅内放猪油,下萝卜炒一下白萝卜肉片汤的做法步骤44.炒好的萝卜加适量的清水,放上姜粒,盐煮至萝卜熟透白萝卜肉片汤的做法步骤55.肉片里加上芡粉拌均白萝卜肉片汤的做法步骤66.萝卜煮好后,小火时下入肉片,煮两分钟就好了白萝卜肉片汤的做法步骤77.起锅后撒上葱花,一份清爽可口的萝卜肉片汤就做好了小贴士萝卜用猪油炒下更好吃,汤喝着也比较鲜.

萝卜汤,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好.萝卜汤能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒.萝卜汤能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力.

陈皮具有健胃的功效,萝卜通气可以消解胃胀

食材 主料瘦肉300g白萝卜250g辅料香菇6个姜3片盐适量油少许 步骤 白萝卜瘦肉汤的做法步骤11.准备好材料,萝卜削皮切块,姜片,瘦肉切大块 白萝卜瘦肉汤的做法步骤22.煲开水加入香菇和姜煲十分钟 白萝卜瘦肉汤的做法步骤33.加入瘦肉 白萝卜瘦肉汤的做法步骤44.加入切块的萝卜,煲上一小时 白萝卜瘦肉汤的做法步骤55.加入适量的盐调味 白萝卜瘦肉汤的做法步骤66.因为是瘦肉,煲的汤可能没油,可以加入少许即可

白萝卜炖骨头汤的主要功效是消食下气,化痰利尿. 白萝卜最适合春节期间进食过多人,很多人都害怕白萝卜性凉,其实白萝卜煮熟了以后是味甘性平的,所以适用范围是很广的.白萝卜下气效果特别好,进食过多喝点白萝卜汤,腹部胀满感就

材料白萝卜两根,瘦猪后腿肉600g,香茅两条(拍扁),小红葱十颗(剥皮),姜一小块(拍烂),胡椒粒适量(压碎)做法1、白萝卜削皮切厚块状,猪肉汆水.2、锅里注入足够的水大火煮开,将所有材料加入,煮滚后改慢火.3、待猪肉煮至筷子可插入时捞起,待凉后切件.4、汤继续熬煮两小时,倒入切件后的猪肉煲10分钟,加盐调味即可.

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