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白萝卜豆腐汤功效

萝卜豆腐汤的功效,具有清热、活血、凉血、止血、助消化等功能.白萝卜具有清热、活血化瘀、活血化瘀、开胃健脾、化痰的作用.吃豆腐有利于便秘.不仅能使肠胃畅通,而且能有效预防季节性流感,萝卜中含有木质素,能增强巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞.另外,萝卜含有多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有抗癌作用.

白萝卜豆腐汤具有清热生津、凉血止血、帮助消化等功效.白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;吃豆腐对便秘有好处,白菜豆腐做汤不但可以使肠胃通畅,还能够有效预防季节性流行感冒.扩展资料:白萝卜豆腐汤做法 准备材料:白萝卜、豆腐、葱、姜、虾仁 步骤:1、白萝卜洗净削皮切片.2、豆腐切块.3、姜切片.4、把姜和萝卜放进锅里煮熟.5、放入豆腐.6、加入虾仁.7、再煮3-5分钟,撒上葱花和加一勺食盐和鸡精,就可以出锅享用了.参考资料来源:百度百科-白菜萝卜豆腐汤 参考资料来源:百度百科-豆腐萝卜汤

牛肉500 克,奶油50 克,胡萝卜中等大小的2 个,土豆中等大小的3个,洋葱2 个,嫩豆荚50 克,枸杞子30 克,面粉、胡椒粉、细盐适量. -特色特点色泽鲜艳,浓香甘甜.功效养血安神. 牛肉性甘温,有养血、补虚痨、益气等功效,是体虚

这道汤不但可以使肠胃通畅,还能够有效预防这个季节泛滥的流行感冒.倒春寒时热热乎乎的喝上一碗,手脚都跟着变暖.春天的白萝卜水分足,味道鲜,用来做馅儿、煲汤或者洗净生食都是很好的选择.豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、

豆腐配萝卜豆腐含有丰富的植物蛋白,但多食会引起消化不良,萝卜特别是白萝卜有消食化积的功能,两者合用有助于胃肠道的消化吸收.

豆腐有抗氧化的功效.所含的植物雌激素能保护血管内皮细胞,使其不被氧化破坏.如果经常食用就可以有效地减少血管系统被氧化破坏.另外这些雌激素还能有效地预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期的保护神.丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长.比起吃动物性食品或鸡蛋来补养、健脑,豆腐都有极大的优势,因为豆腐在健脑的同时,所含的豆固醇还抑制了胆固醇的摄入.大豆蛋白可以显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,同时不影响血浆高密度脂蛋白.所以大豆蛋白恰到好处地起到了降低血脂的作用,保护了血管细胞,有助干预防心血管疾病.

营养功效具有补中益气、养血固脱、温阳益脾滋补肝肾、祛风通络脑细胞不可缺少的营养促进皮膜的新陈代谢防止动脉硬化,防治老年高血压

营养功效具有补中益气、养血固脱、温阳益脾滋补肝肾、祛风通络脑细胞不可缺少的营养促进皮膜的新陈代谢防止动脉硬化,防治老年高血压

此汤具有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力、预防感冒的功效,对促进智力发育也有明显的作用.白萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津,利尿通便的功效.鲫鱼具有清热解毒、清心润肺、利水消肿、和中补虚、温胃进食、益气健脾的功效.

白萝卜和豆腐同时食用有助消化 豆腐属于植物蛋白,多吃易消化不 良.白萝卜易于人体消化吸收,若与豆腐 同食,可帮助人体吸收豆腐的营养.

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